Etixx Full Training Complex Shake Chocolade Poeder 1kg

De Etixx Full Training Complex Shake is een gemakkelijke en snelle manier om voldoende energiein te nemen voor de training/wedstrijd. Daarnaast bevat het belangrijke voedingsstoffen (koolhydraten, eiwitten, vitaminen en mineralen) noodzakelijk voor herstel na de inspanning. Deze shake is gemakkelijk om mee te nemen en te maken. Ideaal dus voor sporters met een drukke agenda. Let op, deze shake dient evenwel niet als vervanging van het ontbijt, middagmaal of avondmaal, maar kan gebruikt worden als:

• Tussenmaaltijd- Sporters hebben soms moeilijkheden om aan de energievereisten van hun veeleisende trainingsschema te voldoen en dan is deze shake een gemakkelijke manier om extra voedingsstoffen binnen te krijgen. Deze drank kan dienen als 'snack' bij beperkte eetlust of als tussenmaaltijd wanneer er slechts beperkte tijd is voor een maaltijd tussen inspanningen binnen dezelfde dag.
• Pre-training shake- wanneer zware trainingen worden uitgevoerd die zowel een hoge dosis koolhydraten als eiwitten vereisen (bv. intensieve interval). Drink de shake in dit geval ongeveer één uur voor de training.
• Post-training recovery- Dankzij de koolhydraten en eiwitten is dit de ideale shake om opnieuw aan te sterken na trainingssessies aan lagere intensiteit. Drink bij voorkeur binnen het halfuur na het einde van de sessie voor een optimale recuperatie.

Sojaproteïne-isolaat - Dextrose - Cacaopoeder - Erwteneiwit - Maïszetmeel - Maltodextrine - Zuurteregelaar: Kaliumfosfaten - Calciumcarbonaat - Aroma - Creatinemonohydraat - Magnesiumzouten van citroenzuur - Carnitinetartraat - Zoetstoffen: Sucralose, Acesulfaam K - Nicotinamide - Calcium-D-pantothenaat - Biotine - Pyridoxinehydrochloride - Riboflavine - Thiaminehydrochloride - Ijzerbisglycinaat - Amylase (tarwe (gluten), soja) - Lactase - Lipase (melk) - Mangaancitraat - Chroompicolinaat.

Voedingsinformatie:

	CHOCOLADE
	Per 100g	Per 50g
Energie (kcal)	342	171
Energie (kJ)	1453	726
Eiwitten (g)*	51.2	25.6
Vet (g)	1.2	0.6
Koolhydraten (g)	30.4	15.2
Suikers (g)	23	11.54
Zout (g)	1.46	0.73

*Soja eiwit isolaat – erwt eiwit

	CHOCOLADE
	Per 100g		Per 50g
Vitaminen en mineralen		% RI		% RI
Vit. B1 (mg)	1.966	178	0.983	89
Vit. B2 (mg)	2.524	180	1.262	90
Vit. B3 (mg)	30.16	188	15.08	94
Vit. B5 (mg)	9.32	155	4.66	77
Vit. B6 (mg)	2.706	193	1.353	96
Biotine (µg)	134	268	67	134
Calcium (mg)	658	82	329	41
Chromium (µg)	124	310	62	155
Ijzer (mg)	14.54	103	7.27	51
Fosfor (mg)	691	98	346	49
Kalium (mg)	816	40	408	20
Koper (mg)	0.32	32	0.16	16
Magnesium (mg)	205	54	102	27
Mangaan (mg)	1.732	87	0.866	43

Als tussendoortje: los 50g poeder (4 schepjes) op in 500ml water/melk / Als shake vóór de training; 20 min vóór de training: los 25g poeder (2 schepjes) op in 250ml water/melk

• Volwaardige tussenmaaltijd of pre-training shake
• Hoge dosering eiwitten en koolhydraten ter ondersteuning van spieropbouw en voor snel herstel van energie
• Full Training Complex Shake chocolade en vanille zijn ideaal voor veganisten (op basis van soja)
• Rijk aan vitaminen en mineralen
• Keuze tussen 2 smaken: chocolate en vanilla